Please assign a menu to the primary menu location under MENU

Genel

Metabolizma Hızlandırıcı ve Arındırıcı Detoks Suyu Tarifleri

176views
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Bahar aylarında verilen kilolar yazın sıcağında ve tatil sonrası rahatlıkla yavaş yavaş geri alınıyor. Tartıda bize göz kırpan fazladan birkaç kilo daha fazlasının da yolda olduğunu haber ederken kontrolü ele almanın vakti geldi de geçiyor. Genellikle ilk alınan kilolar vücutta ödemlerin toplandığını haber veriyor. Bundan kurtulmak içinse öğün aralarında içebileceğiniz detoks suları yardımcı oluyor. Evinizde bulunan ya da aktardan ve marketlerden kolaylıkla temin edeceğiniz malzemelerle kendi detoks suyunuzu hazırlayabilirsiniz.

Ekşi – Tatlı Zıtlığı

1 Litre Su

1 Adet Çubuk Tarçın

1 Limon

3 Dilim Taze Zencefil

 

Hazırlanışı: Suyun içerisine dilimlediğiniz limon ve zencefili katın. Çubuk tarçını da kavanozun içerisine ekledikten sonra geceden bekletin. Beklettiğiniz suyu öğün aralarında tüketebileceğiniz gibi yemek yemeden 1 saat önce de içebilirsiniz. Bu detoks suyu göbek çevrenizde biriken ödemi atmanızda yardımcı olacak.

Kış Kokusu

1 Adet Dilimlenmiş Elma

2 Çubuk Tarçın

Su

Hazırlanışı: Bilinen bir yöntem olmasına rağmen fazla yapılmayan bu tarif hem az malzeme içermesi hem de evde bulunan malzemelerle yapılması açısından oldukça pratik. İçerdiği tarçın çubukları kan şekerinizi dengelerken metabolizmanızı hızlandırıyor. Dilimlenmiş elma ve çubuk tarçınları sürahinin içerisinde 5 saat beklettikten sonra içmeye başlayabilirsiniz.

Meyve Geçidi

1/2 Dilim Greyfurt

5-6 Ahududu

1 Dilimlenmiş Armut

3-4 Yaprak Nane

1 Dilimlenmiş Limon

5-6 Yaban Mersini

Su

Buz ( Tercihe Göre )

Hazırlanışı: Smoothie tarifi gibi görünse de bu sefer blender kullanmıyoruz. Suyun içerisine dilimlediğiniz meyvelerle birlikte limonu ekledikten sonra öğün aralarında tüketebilirsiniz. İsterseniz suyun içerisindeki meyveleri suyu içtikten sonra yiyebilirsiniz. Bu tarif vücudunuz toksinlerden arınırken yenilenmenize de yardımcı olur.

Tropikal Esinti

2 Litre Su

1/2 Hindistan Cevizi

1/2 Misket Limonu

10 Tane Nane Yaprağı

Hazırlanışı: Hindistan cevizini soyduktan sonra küp küp doğrayarak su kabının içine koyun. Dilimlenmiş limonu ve yıkanmış nane yapraklarını ekledikten sonra 1-2 saat dinlendirdikten sonra tüketebilirsiniz.

 

Afiyet olsun!

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Leave a Response