Please assign a menu to the primary menu location under MENU

Kişisel Bakım

Yaz AylarAi??nda SaAi?? ve Cilt BakAi??mAi?? NasAi??l OlmalAi???

20views
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

KAi??AYAi??n saAi?? ve cilt bakAi??mAi??mAi??za gAi??sterdiAYimiz Ai??zeni maalesef yazAi??n gAi??stermiyoruz. SAi??caklAi??AYAi??n artmasAi?? ve gA?neAY Ai??AYAi??nlarAi??nAi??n yoAYunluAYu cildimizi yorarken aynAi?? zamanda saAi??larAi??mAi??zAi??n yAi??pranmasAi??na neden oluyor. Ai??zellikle bu aylarda saAi?? ve cilt bakAi??mAi??mAi??za gereken Ai??nemi gAi??stermeliyiz. Size vereceAYimiz ufak tA?yolar bu yaz bakAi??m rutininizin ayrAi??lmaz parAi??asAi?? olacak.


Bol Su Ai??Ai??in

Ai??zellikle sAi??caklAi??AYAi??n artmasAi??yla birlikte baAYlayan su kaybAi??, su tA?ketimini daha Ai??nemli bir noktaya taAYAi??yor. GA?n iAi??erisinde 3-3,5 Litre tA?keteceAYiniz su, cildinizin yenilenmesine yardAi??mcAi?? olurken aynAi?? zamanda saAi??larAi??nAi??za da Ai??AYAi??ltAi?? katacaktAi??r.


IsAi?? Ai??AYlemlerinden kaAi??Ai??nAi??n

SaAi?? yAi??pranmasAi??nAi?? minimuma indirmek iAi??in mA?mkA?n olduAYunca dA?zleAYtirici, maAYa, saAi?? kurutma makinesi gibi yA?ksek Ai??sAi?? iAYlemlerinden sakAi??nmalAi??, yapAi??lan iAYlemler uzun sA?re dayanAi??klAi?? olmadAi??AYAi?? gibi saAi??Ai??n daha Ai??ok kabarmasAi??na neden olacaktAi??r. Bunun yerine salaAY bir Ai??rgA?, at kuyruAYu AYeklinde toplanmAi??AY saAi??lar da AYAi??k gAi??rA?nmenize yardAi??mcAi?? olacaktAi??r.


BoneAi??

Havuz suyu iAi??erdiAYi klor yA?zA?nden saAi?? ve ciltte denize gAi??re daha fazla hasar bAi??rakAi??r. Havuza girmeden Ai??nce takacaAYAi??nAi??z bone saAi??Ai??nAi??zAi?? klordan koruduAYu gibi kloru saAi?? ve cildinizden arAi??ndAi??racaAYAi??nAi??z sA?reden tasarruf etmenizi saAYlar.


GA?neAY Kremi KullanAi??mAi??

GA?neAY Ai??AYAi??nlarAi?? her ne kadar iAi??erdiAYi D vitamini aAi??Ai??sAi??ndan cildimize iyi gelse de her AYeyde olduAYu gibi gA?neAY Ai??AYAi??nlarAi??nAi??n da fazlasAi?? zararlAi??. GA?neAY kremi kullanAi??lmadan gA?neAYe Ai??Ai??kAi??ldAi??AYAi??nda direk cilt ile temas edilen Ai??AYAi??nlar iAi??erdiAYi mor Ai??tesi Ai??AYAi??nlar yA?zA?nden ciltte kAi??rAi??AYAi??klAi??klarAi??n artmasAi??na daha kAi??tA?sA? kansere bile sebebiyet vermekte. En az SPF 30 iAi??eren gA?neAY kremleri kullanmaya Ai??zen gAi??sterin. Uv Ai??AYAi??nlarAi?? cilt yanAi??klarAi??, ciltte lekenlenmelere sebep olduAYu gibi eAYer Ai??nlemi alAi??nmazsa cilt kanserine de yol aAi??abiliyor.


Makyaj AlAi??AYkanlAi??klarAi??nAi??zAi?? DeAYiAYtirin

Yaz aylarAi??nda aAYAi??r makyaj yapmaktan kaAi??Ai??nAi??n. Kat kat uygulanan kapatAi??cAi??lar ve toz A?rA?nler yA?zde katmanlAi?? bir gAi??rA?nA?m oluAYturuyor. Bunun yerine kapatAi??cAi?? Ai??zelliAYi olan BB ve CC kremler uygulayabilir iAi??erdiAYi SPF Ai??zelliAYi ile gA?neAYten de korunabilirsiniz. Toz A?rA?nler yerine de krem allAi??k ve bronzlaAYtAi??rAi??cAi??lar kullanabilirsiniz.


Nemlendirici KullanAi??n

Su kaybAi??nAi??n yaz aylarAi??nda aylarAi??nda artmasAi??yla cilt gA?neAY Ai??AYAi??nlarAi??nAi??nda etkisiyle daha fazla neme ihtiyaAi?? duyar. KAi??AYAi??n kullanAi??lan aAYAi??r gece kremleri ya da kalAi??n yapAi??lAi?? kremler yerine su bazlAi?? kremler ve jel formunda ki kremleri tercih edebilirsiniz. Ciltte aAYAi??r bir tabaka oluAYturmayacaAYAi?? gibi cilt tarafAi??ndan daha kolay emilir.


GA?neAY SonrasAi?? BakAi??m

GA?n sonunda duAY almadan Ai??nce gA?neAYin zararlAi?? etkilerinden bir nebze sAi??yrAi??lmak iAi??in piyasada bulunan gA?neAY sonrasAi?? saAi?? ve cilt bakAi??m A?rA?nleriyle kendinizi arAi??ndAi??rAi??n. BAi??ylece deniz kum gA?neAYin saAi??larAi??nAi??za ve cildinize olan olumsuz etkisini en aza indirin.


FerahlatAi??cAi?? Mist KullanAi??n

Denizden veya havuzdan Ai??Ai??ktAi??ktan sonra ciltte yaAYanan kuruluAYu azaltmak iAi??in Ai??antanAi??za atacaAYAi??nAi??z mistlerle anAi??nda ferahlAi??k elde edebilirsiniz. Her kozmetik maAYazasAi??nda bulabileceAYiniz gibi evde bulunan malzemelerle kendi mistinizi yapabilirsiniz.

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Leave a Response